Фобии — это иррациональные страхи, которые могут быть связаны с чем угодно. Мы привыкли к боязни высоты (акрофобия) или пауков (арахнофобия), но есть и менее известные, но вполне реальные страхи. Сегодня поговорим о некоторых из них.
Все перечисленные фобии действительно существуют и задокументированы в различных источниках по психологии и психиатрии.
1. Омфалофобия — страх пупков
Люди с этим страхом избегают прикасаться к своему пупку и не могут смотреть на чужие. Иногда омфалофобия связана с неприятными ощущениями, возникающими при мысли о том, что пупок — это остаток пуповины, соединявшей человека с матерью.
2. Погонофобия — страх бород
Этот страх может быть вызван разными причинами: от неприятного опыта общения с бородатыми людьми до ассоциаций с неопрятностью. У некоторых людей борода вызывает ощущение угрозы или брезгливость.
3. Трипофобия — страх кластеров мелких дыр
Хотя трипофобия не признана официальным расстройством, многие испытывают дискомфорт при виде объектов с множеством маленьких отверстий: лотосовых семян, пчелиных сот, пористых материалов. Считается, что этот страх может быть связан с эволюционной реакцией на потенциальные опасности, например, кожные заболевания.
4. Хрометофобия — страх денег
Этот страх встречается нечасто, но у некоторых людей деньги ассоциируются с микробами или вызывают тревогу, связанную с финансовыми проблемами. В тяжелых случаях хрометофобия может привести к отказу от использования наличных денег.
5. Эритрофобия — страх покраснеть на людях
Люди с эритрофобией боятся, что их краснеющее лицо привлечет внимание окружающих и вызовет осуждение. Это может приводить к социальной тревожности и избеганию общения.
6. Аулофобия — страх флейты
Редкая фобия, при которой человек испытывает тревогу или даже панику при виде или звуке флейты. Причины могут быть разными — от неприятных воспоминаний до ассоциаций с пугающими звуками.
7. Сидеродромофобия — страх поездов и железных дорог
Люди с этим страхом избегают железнодорожного транспорта. Причины могут быть связаны с боязнью аварий, клаустрофобией или неприятными ассоциациями с шумом и вибрацией поездов.
8. Генуфобия — страх коленей
Люди с генуфобией испытывают страх или отвращение при виде коленей — своих или чужих. Иногда это связано с травмой или болезненными воспоминаниями, связанными с этой частью тела.
9. Номофобия — страх остаться без телефона
Современная проблема, ставшая настоящей фобией. Люди с номофобией панически боятся оказаться без телефона, потерять доступ к интернету или остаться без связи. Исследования показывают, что это связано с зависимостью от цифровых технологий и социальной тревожностью.
10. Арахибутирофобия — страх, что арахисовое масло прилипнет к нёбу
Хотя кажется забавным, этот страх может быть связан с неприятными ощущениями, удушьем или паническими атаками при употреблении вязкой пищи.
Хотя многие из этих фобий кажутся странными, для людей, которые ими страдают, это серьезная проблема. К счастью, существуют методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия и постепенная экспозиция к объекту страха.
Неподтвержденные фобии
Соноселикафобия — боязнь пустого бокала пива. Люди с этой фобией испытывают тревогу или дискомфорт при виде пустого бокала или банки пива. Это может быть связано с боязнью нехватки алкоголя, страхом перед завершением отдыха или даже социальным давлением в компаниях.
Декстрофобия — страх предметов справа, упоминается в некоторых источниках, но крайне редко диагностируется.
Лакапофобия — страх овощей. Люди с этим страхом могут испытывать панику при виде овощей или их запаха. Иногда это связано с неприятным детским опытом.
Гиппопотомонстросескипедалиофобия — страх длинных слов. Иронично, но это официальное название страха перед длинными словами. Люди с этой фобией могут испытывать дискомфорт, когда видят или пытаются произнести сложные термины.
Какая из этих фобий удивила вас больше всего? Поделитесь в комментариях!