Гармония и духовное спокойствие являются обязательными условиями полноценной счастливой человеческой жизни. Люди ощущают уверенность в себе, если находятся в состоянии внутреннего умиротворения, что предусматривает уравновешенность, внимательность, осознанность. Сохранение духовного спокойствия предполагает наличие времени для отдыха, молитвы, релаксации, медитации. Не секрет, что именно критические ситуации, неудобные обстоятельства способствуют душевному дискомфорту, беспокойству и даже депрессии. Прислушайтесь к мудрым еврейским высказываниям, которые помогут обрести духовное спокойствие в любой жизненной ситуации.

1. Жизнь коротка, работа бесконечна.

С течением времени приходит понимание того, как же коротка человеческая жизнь. Если в детстве тебе кажется, что время даже в продолжение дня тянется очень долго, то в зрелые годы не успеваешь считать не только дни, но месяцы и даже годы. Поэтому не стоит тратить свою драгоценную жизнь только лишь на работу, которая никогда не заканчивается. Нужно уметь останавливаться в ее бесконечном потоке.

2. Когда человек хочет, он из любой грязи может выбраться.

При желании человек, попав даже в самую неприятную, как говорится, грязную ситуацию, имеет возможность из нее выбраться. Как говорится, желанье – это множество возможностей, а нежеланье – такое же количество причин. Так что не стоит отчаиваться.

3. Человек ни от чего не должен зарекаться.

Известны высказывания: «от тюрьмы и от сумы не зарекайся», «никогда не говори никогда». И это действительно так. На все следует смотреть с точки зрения возможного и не давать зарок не делать чего-то. Жизненные обстоятельства могут сложиться вне зависимости от того, что ты хочешь. Так что принимай то, что происходит в жизни с внутренним спокойствием. Ведь , по словам мудрого иудейского царя Соломона, «и это пройдет».

4. Не задавай вопросов, слушая сказку.

Сказка – это нечто выдуманное, волшебное, но всегда с определенным иносказанием. Как говорится, «сказка – ложь, да в ней намек». Так что, слушая такие истории, не стоит в чем-то сомневаться, задавать вопросы, а нужно извлекать из нее жизненные уроки.

5. Если дела идут плохо, дай им пройти мимо - это не твои дела.

Бывает, что дела идут из рук вон плохо. Ничего не получается сделать так, как положено. Поступи мудро – отложи их на время или навсегда. Возможно, это вовсе не те дела, которые тебе необходимы. Пусть они проходят мимо, а ты сохраняй душевное спокойствие.

6. Лучше мало хорошего, чем много плохого.

Много – не всегда хорошо, а мало – порой не так уж и плохо. Известно, что множество плохих событий, досадных ситуаций, общение с неприятными людьми не приносит удовлетворения, а скорее наоборот. А вот даже минутка блаженства, душевной гармонии способна создать умиротворение в душе на довольно длительное время. Так что часто следует довольствоваться, малым, не ожидая большего.

7. Человек — тот, что есть, а не тот, кем был.

Человека нужно оценивать по его настоящему, а не по тому, кем он был когда-то. Так что, даже совершенный когда-то плохой поступок, не должен тянуться шлейфом через всю его жизнь. Тем более, если человек осознал его и покаялся в содеянном.

8. Даже самым большим беспокойством не оплатишь и маленького долга.

Не стоит беспокоиться из-за того, что что-то не получилось исполнить. В жизни бывает всякое. Даже самое большое волнение и тревога не способно оплатить и маленький долг. Так стоит ли сильно беспокоиться из-за этого? Не лучше ли сохранять душевное равновесие?

9. Если не пробил час, не убьет вас даже доктор.

Не нужно бояться болезни, даже безвременного ухода из жизни. Как говорится, всему свое время. У каждого человека есть свое предназначение в жизни. И пока оно не выполнено, его не сможет убить даже самый нерадивый доктор.

10. С яблони груша не упадёт.

Не жди чего-то необыкновенного, совершенного, возвышенного от человека, который просто-напросто на это не способен. Ведь мы прекрасно знаем, что с яблони падают только яблоки, но никак не груши, которые зреют совершенно на другом дереве.